Herzlich Willkommen bei Massagen und Wellness!

 

  • Deine Auszeit vom Alltag
  • Stress und Verspannungen lösen
  • Selbstheilungskräfte aktivieren

 

Es gibt so viele Gründe für eine gute Massage:

  • Sie fühlt sich einfach gut an

  • Sie fährt dich runter vom Stress – rein in die Entspannung

  • Sie befreit dich von Spannungen und Schmerzen

  • Sie steigert dein persönliches Energie-Niveau

  • Sie verbindet Körper, Geist und Seele

  • ...

Weitere Wirkungen:

  • das Nervensystem beruhigt sich, es schaltet von Aktivität auf Erholung um

  • ein angenehmes Wohlgefühl breitet sich im Körper aus

  • der Schlaf wird tief und erholsam

  • der Gewebestoffwechsel erhöht sich

  • die Durchblutung und der Lymphfluss werden gesteigert

  • das Immunsystem wird gestärkt

 

Was erwartet mich bei meinem Massage-Termin?

Zu Beginn einer Behandlung nimmt Anja Paar sich Zeit für ein Kennenlern-Gespräch, um eventuelle Kontra-Indikationen, wie z. B. Akute Verletzungen oder die Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten, Allergien, usw. auszuschließen. In diesem Dialog werden gerne alle Fragen, Wünsche und Erwartungen rund um die Massage besprochen.

Ein Glas Wasser sowie ein Gespräch über dein aktuelles, individuelles Befinden bilden jeweils den sanften Eintieg in deine persönliche Massage.

 

 

Wellness-Massage

Eine Ganzkörper-Massage mit sanften Massagegriffen und fließenden Übergängen für Entspannung und Wohlbefinden. Die Wellnessmassage ist optimal zum Runterfahren: Raus aus dem Stress – Rein in Entspannung, Erholung, Wohlgefühl. Deine Auszeit vom Alltag. Abschalten und genießen!

 

Klassische Massage

Eine Ganzkörper-Massage mit sanften und festeren Grifftechniken. Sie steigert die Durchblutung und damit den Gewebestoffwechsel, baut Stress ab, löst Verspannungen, energetisiert und „verjüngt“ das Gewebe. Der Allrounder unter den Massagen!

 

Triggerpunkt-Massage

Eine intensive Methode mit punktuell festem Druck, die tiefliegende Verspannungen, sogenannte „Triggerpunkte“ oder „Triggerzonen“ zu lösen vermag. Triggerpunkte entstehen z. B. durch körperliche Fehlbelastungen oder psychischen Stress. Die lang anhaltende Verspannung führt zu einer geringeren Durchblutung, also einem Mangelzustand des betroffenen Gewebes und oft auch zu Schmerzen. Schon während des festen Drucks auf den Triggerpunkt löst sich die Verspannung langsam auf. Nach der Massage kommt es zu einer reaktiven Mehr-Durchblutung des behandelten Körperbereichs, die auch länger anhält. So regeneriert sich nach und nach das Gewebe, Schmerzen und Verspannungen verschwinden. Freiheit von Verspannungen und Schmerzen!

 

Fuß-Massage

Unsere Füße tragen uns durch unser ganzes Leben, doch wir schenken Ihnen wenig Aufmerksamkeit. Was ist da naheliegender und wohltuender als eine Fußmassage, die nicht nur Deinen Füßen „auf die Sprünge“ hilft, sondern Deinem ganzen Körper. Wunderbar entspannend, der Geheimtipp unter den Massagen!

 

Gesichts-Akupressur

Die Gesichtsakupressur begünstigt ein strafferes, jüngeres Hautbild. Durch die Verbesserung der Durchblutung im Gesicht hilft sie bei der Entschlackung, wirkt beruhigend bei Stress und lindert die damit einhergehenden Beschwerden wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Ohrensausen, etc. Entspannt und schön!

 

Balinesische Massage

Eine Ganzkörper-Massage, in der sich angenehme Streichungen, lösende Drucktechniken und sanfte Dehnungen in einem lebendigen Fließen vereinen. Genuss pur!

 

Was ist das Besondere an Massagen und Wellness mit Anja Paar?

  • Persönliche Beratung auf der Basis eines umfangreichen medizinischen Hintergrundwissens

  • Verwendung ausschließlich hochwertiger Massage-Öle

  • Wasser zum Trinken, um Körpergifte schneller dem Recycling zuzuführen

 

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Ich freue mich auf Dich!

Preise

60 Min. 60 €

5er-Karte 270 €

Aktuelles

Yoga-Kurs in Asbach

 

19.00 bis 20.30 Uhr

im Meditationsraum des Pfarrheims

Wallstr. 4 in 53567 Asbach

 

Kurs ab 22.04.2024

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