ENERGY DANCE®

 

"Raus aus dem Kopf – Rein in den Körper"

 

ENERGY DANCE®  ist ein gesundes, ganzheitliches Ausdauertraining zu internationaler Musik. Aus einfachen Bewegungen entwickelt die ENERGY DANCE® -Trainerin langsam eine Bewegungsfolge, die die Energie der Musik in Bewegung ausdrückt. Du fließt einfach mit. Der Kopf darf abschalten.

 

ENERGY DANCE® steigert die Kraft und Koordination. Muskuläre Verspannungen und Stress lösen sich. Nach einer ENERGY DANCE®-Stunde stellt sich ein Gefühl von Vitalität, Ausgeglichenheit und Entspannung ein.

 

Ab dem 13. März richtet der SV Eintracht Windhagen freitags um 19.00 Uhr im Gymnasstikraum des Forum Windhagen einen ENERGY DANCE®-Kurs ein.

 

Kurs-Termine:

ausgesetzt wegen Corona

 

Probestunde kostenlos!

 

 

 8 Termine 65 €, Anmeldung bei Anja Paar, Tel. 0151 4123 9285

 

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